Mielenterveysyhdistys kokosi rivinsä

Karkkilan Mielenterveysyhdistys Mielekkäät ry. on koonnut rivinsä kahden vuoden tauon jälkeen. Eilen tiistaina yhdistys vietti vertaistuki-iltaa, jossa tutustuttiin Mielenterveyden keskusliiton toimintaan, ja tehtiin Karkkilan yhdistystä tutuksi.

Mielenterveyden ongelmat lisääntyvät jatkuvasti myös Karkkilassa, joten yhdistykselle on tarvetta.

Yhdistyksen puheenjohtaja Jari Karvonen ja sihteeri Heidi Levonius toivovatkin, että mahdollisimman moni mielenterveysasioiden kanssa painiskeleva jaksaisi ja uskaltaisi ottaa heihin yhteyttä. Jäseneksi voivat liittyä niin mielenterveysongelmaiset, kuin heidän läheisensä ja omaisensakin.

Mielekkäiden toimintaa on nyt luotsaamassa aktiivinen ydinjoukko.

– Halusimme tietoisesti kasvattaa ydinryhmän useamman ihmisen porukaksi, jotta kaikki vastuu ei kasautuisi yhden ihmisen harteille, Karvonen kertoo.

Viimeksi Karkkilan Mielenterveysyhdistyksen toiminta hiipui samaan tahtiin toiminnan vetäjän voimavarojen kanssa. Nyt tältä halutaan välttyä.

– Sanotaanko nyt näin, että jos tätä toimintaa haluttaisiin tehokkaammaksi, sitä pitäisi olla terveet ihmiset vetämässä. Toisin sanoen teemme sen, mihin voimavarat riittävät, toteaa Levonius.

Sekä Karvonen että Levonius haluavat korostaa sitä, että ovat molemmat mielenterveyskuntoutujia. Tämän he toivovat madaltavan muiden kynnystä tulla yhdistykseen jäseneksi.

– Olemme aidosti vertaisryhmää, koska olemme itse käyneet samat asiat läpi, muistuttaa Levonius.

Mielekkäiden pääasiallinen tavoite on saada mielenterveyden ongelmien kanssa painiskelevat liikkeelle, ulos, pois neljän seinän sisältä. Eristäytyminen kun on pahinta, mitä mielenterveysongelmaiselle voi tapahtua.

– Toiminta, toiminta ja toiminta. Siinä tärkeimmät, mitä voimme ihmisille tarjota. On se sitten luonnossa liikkumista, retkiä, mitä hyvänsä - pääasia on olla muiden, vertaistensa kanssa, ja tehdä jotain, painottaa Karvonen.

Mielenterveyden keskusliitto on ollut tiiviisti mukana Karkkilan mielenterveysyhdistystoiminnan palauttamisessa. Aluejohtaja Henri Rinkinen jalkautui marraskuussa 2011 Helsingistä kokoustamaan Mielekkäiden aktiivien kanssa. Keskusliitossa Karkkilan tekemistä on katsottu hyvällä.

– Henri (Rinkinen) oli tyytyväinen siitä, että meitä on niin monta aktiivia. Hän tuntui myös olevan vakuuttunut meidän kyvyistämme viedä yhdistyksen asioita eteenpäin, hymyilee Levonius.

Mielenterveysongelmat ovat yhä vain edelleen tabu - arka aihe, josta on vaikea edes puhua leimautumatta. Karkkilan kokoisessa kaupungissa leimautumisen vaara on moninkertainen suurempiin kaupunkeihin verrattuna, sillä piirit ovat pienet ja sana liikkuu vikkelään. Ei siis ole ihme, jos voimavaransa kadottanut ihminen ei koe jaksavansa, tai ei uskalla lähteä yhdistyksen tapaamisiin.

– Kannattaa silti aina tulla, jos yhtään kokee, että tarvitsee apua. Täältä sitä saa - apua ja tukea omaan jaksamiseen, sanoo Levonius.

– Tämä on yksi vaihtoehto monien joukossa, mistä apua saa ongelmiinsa. Pääasia on, että ihminen ei jäisi ongelmiensa kanssa yksin, tiivistää Karvonen.

Karkkilan Mielenterveysyhdistys Mielekkäät ry. Puh. 040 445 3400, s-posti mielekkäät@live.fi. Facebookissa: Paremman mielen ryhmä. Blogi: karkkilanmielekkaat.vuodatus.net.